Приложения для фитнеса помогут самостоятельно составить программу тренировок, сделать акцент на проработку проблемной зоны, скорректировать ваше питание, а также подсчитать количество КБЖУ. Всё что делают диетологи и фитнес тренера теперь в твоем смартфоне!

Почему лучше скачать приложения для фитнеса на iphone и android

  • Удобно в использовании;
  • Во время тренировки можно всегда посмотреть свою программу на день и правильность выполнения упражнений;
  • Удобно фиксировать свои успехи (замеры, количество подходов, вес), анализировать и улучшать результаты;
  • Напоминание о предстоящей тренировки точно не даст вам прокрастинировать;
  • Всегда и везде можно взять с собой.

Хорошие приложения для фитнеса на IOS и андроид

  1. Samsung Health - трекер для отслежки вашего веса, питания, сна и физических нагрузок. Учитывая все эти составляющие можно добиться максимального результата.
  2. LG Health - планер ваших тренировок и рекомендации по работе с проблемными зонами можно найти тут.
  3. Pedometer, Step Counter & Weight Loss Tracker App - приложение синхронизируется с MyFitnessPal, Fitbit, помогает рассчитать количество потраченных калорий во время тренировки, также присутствует шагомер.
  4. Health Diary - ваш личный дневник результатов и целей. Сюда вы можете вносить свои замеры и анализировать эффективность тех или иных программ тренировок.
  5. Healthy Recipes - конечно же питание это 70% успеха для того, чтоб привести себя в форму. Рецепты блюд по правильному питанию можно найти в этом приложении и не мучить себя диетами. 
  6. Keep Yoga - для любителей размеренных тренировок идеально подойдет Йога. Приложение поможет поддерживать вашу форму и привести в тонус весь мышечный каркас. 
  7. Drink Water Reminder - напомнит вам выпить воду. По соотношению роста и веса узнайте свою норму на день и не забывайте её употребить, так как вода очень важный элемент нашей жизни ей ни в коем случае нельзя пренебрегать. Употребляя свою норму мы избегаем рисков получить водное истощение, а также ускоряем обмен веществ.

Что важно знать, перед тем как скачать приложения для здоровья

  • Перед скачиванием обратите внимание бесплатно ли эта возможность, советуем скачивать на playmarket.store, чтоб не столкнуться с обманом.
  • Советуем всегда читать описание к приложению и обратить внимание поддерживается ли оно вашим устройством;
  • Скачивайте только новые версии, т.к. с каждым выпуском разработчики только улучшают эти приложения для Вас.

Как скачать приложения для фитнеса на айфон

  1. Зайдите на сайт playmarket.store;
  2. В разделе Apps выберите Health & Fitness;
  3.  Клацните на значок приложения и проверьте поддерживается оно системой IOS
  4. Нажмите на клавишу скачать;
  5. В появившемся окне при необходимости войдите в свой Apple ID. Если у вас нет аккаунта в iTunes Store выберите на «Создать Apple ID» и следуйте инструкциям по созданию учетной записи;

Как скачать приложения для спортзала на android

  1. Заходим в настройки Вашего телефона и проверяем в разделе Безопасность ставим разрешение на скачивание с неизвестных источников (иначе не получится ничего установить);
  2. Заходим на сайт playmarket.store;
  3. В разделе App выбираем Health & Fitness;
  4. Нажав на значок приложения можно ознакомиться с его кратким описанием и проверить поддерживается ли системой Андроид;
  5. Далее выбирайте “Скачать”;
  6. Устанавливаем на телефон.

Почему лучше скачать приложения для здоровья именно на playmarket.store?

  1. 100% гарантия безопасности;
  2. Огромный выбор приложений для спорта, фитнеса, подсчета калорий, правильного питания;
  3. В категории Health & Fitness только рейтинговые приложения с оценкой от 4 до 5;
  4. Скачать на Айфон и Андроид можно абсолютно бесплатно;
  5. Краткое описание и ТОП подборки помогут быстрее найти вам то что нужно.